Božja ljekarna

Čaj od lovora: odlično pomažu protiv kašlja i grlobolje

Ovaj čaj u vrijeme zime jako će vam pomoći za grlo i kašalj, ljekovito i zdravo od prirode koju nam je dao Bog da koristimo za naše potrebe.


Ljekoviti lovor trebao bi biti neizostavan sastojak svake kućne ljekarne.

Listovi lovora mogu obiluju vitaminima A, B i C, a što se tiče minerala, sadrže kalij, magnezij, mangan, kalcij, selen, bakar, željezo i cink.

Imaju analgetsko, antibakterijsko i protugljivično djelovanje, a usto pomažu čišćenju organizma.

Osim toga, lovor sadrži tvari poput eugenola, limonena i kavikola, koji djeluju protuupalno, ublažavaju bolove (prirodni su analgetik) te smanjuju grčeve mišića (spazmolitičko djelovanje).

Kad nastupi prehlada ili gripa, primjenom sirupa ili čaja od lovora ne samo da ćete ublažiti simptome prehlade nego ćete i smanjiti napetost i negativne učinke stresa na vaš organizam.

Sirup od lovora osnažit će i obrambene snage vašeg organizma te podići energiju.

Uz lovor potreban je i med koji ima moćno antioksidativno i antibakterijsko djelovanje te pomaže očuvanju vlažnosti grla, što također smiruje nadražajni kašalj. Neizostavan sastojak ovog čaja je i limun, koji je bogat vitaminom C.

Sirup od lovora – za suhi kašalj

Sastojci:

6 listova lovora
100 g domaćeg meda
250 ml vode
sok od 1 limuna

Priprema:

Zakuhajte vodu pa u nju dodajte natrgani lovor.

Poklopite pa kuhajte 10-ak minuta, a zatim isključite i ostavite da se hladi 20 minuta. Potom procijedite.

Dodajte svježe iscijeđeni sok od limuna i med te sve dobro izmiješajte. Pohranite u staklenku s poklopcem i, ako ne potrošite, čuvajte u hladnjaku nekoliko dana.

Uzimajte po 2-3 žlice ovog sirupa na dan. Sirup će rado uzimati i djeca jer je ugodna okusa i mirisa.

Lovor će u kombinaciji s medom i limunom olakšati iskašljavanje te izbacivanje viška sluzi iz pluća.

Čaj od lovora

Osim sirupa, pripremiti možete i čaj s lovorom koji je također vrlo djelotvoran kod respiratornih oboljenja.

Uzmite 1-2 svježa ili sušena usitnjena lista lovora pa ih prelijte s 2 dl proključale vode. Ostavite da odstoji do pola sata, a zatim procijedite.

Popijte 1-2 šalice na dan. Ovim čajem možete se i inhalirati.

Sirup ili čaj od lovora možete obogatiti i s nekoliko listova kadulje, koja je izvrsna za grlo i desni.


Povezani članci

Učitavam....

Ova web stranica koristi kolačiće za poboljšanje vašeg iskustva. Pretpostavit ćemo da je to vama u redu, ali možete odustati ako želite. U redu Pročitaj više

Također pročitajte
Kada je vidjelica dobila jednu zabrinutu poruku od Gospe što…